Masáže

Masáž se pěstovala již ve starověku a zmínky o masáži nacházíme v prvních písemných památkách před 3000 lety. Většina kultur považuje dotyk za něco přirozeného a léčivého. Podle čínské medicíny jsou dokonce hlazením povrchu těla "hlazeny" i vnitřní orgány. Účinek masáže je mnohostranný. Především urychluje mízní a krevní oběh. Tím se též zrychlí odstraňování různých škodlivin organismu. Při hlazení a mazlení se navíc vyplavuje celá řada hormonů, které jsou pro organismus důležité a zvyšují hladinu oxytocinu. Tento hormon může za většinu našich libých pocitů. Doteky snižují tělesné napětí a stres, ulevují od bolesti.

Masáž obličeje a dekoltu

Masáže rukou a předloktí

Masáže plosek nohou a lýtek